La Semaine Bleue, semaine nationale des retraités et personnes âgées, organisée du 5 au 10 octobre, a pour thème cet année « Ensemble, bien dans son âge, bien dans son territoire – un enjeu pour l’après COVID ».
La ville de Saint-Jean-de-Luz poursuit son engagement auprès des séniors et confirme son attachement à la Semaine Bleue au cours de laquelle des animations sont proposées chaque 1ère semaine d’octobre. Pour cette édition dans un contexte si particulier, le Centre Communal d’Action Sociale et la mairie ont redoublé d’inventivité pour lutter contre l’isolement et maintenir le lien social avec une programmation innovante adaptée aux conditions sanitaires,
précise Nathalie Morice, adjointe au Maire déléguée à l’action sociale, à la famille, aux personnes âgées et à la lutte contre les discriminations.
Saint-Jean-de-Luz propose donc un programme en lien avec le thème national et adapté aux exigences sanitaires avec trois rendez-vous de marche (marche bleue, marche urbaine et une nouveauté, une initiation au longe-côte et à la marche aquatique), ainsi qu’un atelier consommation à moindre coût, un thé littéraire et une visite patrimoniale du port et de la criée (en marchant).
Le programme du 5 au 10 octobre
Lundi 5 octobre 2020
10h30 : Marche bleue
Au départ de la place Louis XIV en direction de Sainte-Barbe. Une pause avec cours de gym (avec l’intervenante qui propose les cours de gym hebdomadaires du club) ponctuera le parcours en bas de Sainte-Barbe.
Mardi 6 octobre 2020
14 h : Atelier « en marchant »
Le club Lagun Artean en partenariat avec « Soliha Pays basque » invite à une balade urbaine ludique.
Départ du club Lagun Artean direction la quartier Fargeot. Parcours (en bus puis à pied) accompagné par 2 ergothérapeutes. Ces professionnelles renseigneront sur les modalités d’accessibilité en milieu urbain (mobilier, obstacles, aire de repos…).
Cette action a pour objectif de mettre en avant les bonnes pratiques et les bons réflexes facilitant le déplacement et la mobilité des personnes qui ont des craintes pour se déplacer dans l’espace public urbain. Le parcours proposé permet d’identifier les bonnes et mauvaises pratiques, afin d’améliorer le confort lors des déplacements et donner confiance pour sortir de chez soi seul. Cette balade urbaine finira avec une petite « pause gourmande et rafraîchissante » autour de la place d’Espagne.
Maximum 10 personnes.
Mercredi 7 octobre 2020
9h45-10h30 : Initiation au longe-côte et à l’Aquagym en mer
Rendez-vous sur la grande plage au niveau de la digue aux chevaux pour ce nouveau rendez-vous.
Il sera proposé une séance de longe-côte combinée avec des exercices d’aquagym.
Quelles que soient les habilités physiques et le niveau de chacun, tout le monde peut participer à l’activité. Il n’est pas obligatoire de savoir nager, car les exercices sont pratiqués uniquement là où vous avez pied.
L’atelier est encadré par une professeur de natation de la piscine.
(Pour pratiquer cette activité, il est recommandé de s’équiper d’un maillot de bain, de chaussons aquatiques ou baskets, d’une casquette ou d’un chapeau, d’un Lycra ou d’une combinaison.)
Maximum 10 personnes
Jeudi 8 octobre 2020
9h-12h : Atelier « consommer à moindre coût »
Au programme : consommer malin, fait maison et zéro déchet, conseils, astuces et bons plans. Au club Lagun Artean, avec la participation des « Ateliers budgétaires Pays Basque ».
Maximum 10 personnes
14h30 : Thé littéraire
Au club Lagun artean, organisé par la médiathèque, avec la participation de l’association « les rendez-vous lecture ».
Maximum 15 personnes
Vendredi 9 octobre 2020
14h30-16h30 : Visite guidée du port de pêche et sa criée
Avec la participation du Pays d’art et d’histoire de Saint-Jean-de-Luz et Ciboure
Ce dernier rendez-vous de la semaine permettra de poser un autre regard sur le port de pêche de Saint-Jean-de-Luz / Ciboure à travers son histoire, depuis la chasse à la baleine jusqu’à son activité actuelle. La visite s’achèvera avec la découverte du fonctionnement de la criée grâce à un accès privilégié à ses frigos et entrepôts.
Départ de la place Louis XIV
Maximum 15 personnes
Inscriptions et renseignements
Pour toutes les animations l’inscription est obligatoire auprès du club Lagun Artean : 05 59 26 26 60 / .
Les gestes barrières devront être respectés avec une distanciation physique de 1m entre chaque groupe social. Le port du masque est obligatoire selon le dispositif en vigueur.
