Animations club seniors

La club seniors Lagun Artean de Saint-Jean-de-Luz propose tout au long de l’année des animations.

Programme animations 2021

Il est nécessaire de s’inscrire pour assister à la plupart des animations proposées :
– par téléphone au 05 59 26 26 60 ;
– en cliquant sur le bouton de réservation accessible dans la fiche :

Sorties « marche »

Mardi, mercredi et jeudi

Le club propose à ses adhérents des sorties « marche » sur Saint-Jean-de-Luz et Ciboure.

3 jours, 3 rythmes :

Le mardi : marche « détente », rythme lent,

Le mercredi : marche « dynamique », rythme normal,

Le jeudi : marche « énergique », rythme sportif.

Le rendez-vous est fixé au club à 14h30 le mardi et le mercredi et à 14h le jeudi.

Pour les trois marches il est demandé de bien se chausser et de se munir d’une bouteille d’eau pour s’hydrater.
Port du masque requis, distanciation raisonnable entre les marcheurs.

Inscription obligatoire par mail ou par téléphone au club Lagun Artean avant le lundi 18h précédant la sortie
Places limitées à 6 personnes (animateur compris)

Stage « remise en selle »

De février à fin juin

En partenariat avec l’association Recycl’Arte

L’objectif de ce cycle de cours individuels est de gagner en autonomie pour se déplacer en bicyclette.

Au programme : exercices d’équilibre et de maniabilité à vélo sur des espaces sécurisés, déplacement en ville en toute sécurité, règles d’or de la circulation à vélo, conseils personnalisés, essai de différents vélos, promenades en groupe.

S’agissant d’un cycle de remise en selle, les participants doivent avoir déjà fait du vélo au cours de leur vie.

Public : 60 ans et +
Durée : 2 à 6 cours d’1h30
Tarif : 10 € (adhésion à l’association Recycl’Arte)
Renseignements et préinscription au club au 05 59 26 26 60