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Yoga flow doux, huiles essentielles et voyage sonore

25/02/2024 17:00 - 19:45

16 Rue de la Rhune
SAINT-JEAN-DE-LUZ

Participez à un atelier de 2h30 dédié à la détente, à la découverte des huiles essentielles, à une pratique de yoga doux adaptée à tous les niveaux et axée sur la relaxation et la respiration consciente.
Laissez-vous également accompagner par les vibrations des bols tibétains pour éveiller vos sens et ressentir pleinement votre corps au cours de cette expérience enrichissante.
Au programme : session de respiration, exploration des huiles essentielles avec Doriane, séance de yoga doux d’une heure avec Maryne, suivi d’un voyage sonore d’une heure avec Philippe.
Des moments d’échanges bienveillants et de partage seront également prévus, permettant de se déconnecter et de se ressourcer en prenant du temps pour soi, en harmonisant les énergies intérieures qui émanent en nous.
Le +:repartez avec votre échantillon préféré d’huiles essentielles
Prévoir un plaid pour la relaxation, tapis inclus

Réservation : 06.65.64.09.69 ou

Contact et informations

  • +33 6 65 64 09 69
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