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Ateliers sophrologie : Passe ton bac d’abord !

04/04/2020 10:00 - 11:00
Médiathèque de Saint-Jean-de-Luz
1 place Ferdinand Foch
SAINT-JEAN-DE-LUZ

Ateliers sophrologie (NOUVEAU) Evacuer les tensions et la pression, se calmer et se relaxer, respirer profondément, bien dormir et prendre conscience de ses capacités et ressources pour gagner en confiance… c’est ce qui vous sera proposé par Karine Martin, sophrologue. L’occasion pour les adolescents de découvrir le fonds documentaire sur le développement personnel et la collection de CD de relaxation et de médiation. Public : 1ère et terminale Places limitées (8 personnes par groupe)

Gratuit - Places limitées (8 personnes par groupe)

Contact et informations

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